Kai viešojoje erdvėje perskaitau teiginius, kad SKMS (Staigios kūdikių mirties sindromo) baimė yra išpūstas reikalas, nugara nubėga šiurpuliukai.
Statistiškai tikimybė tarsi nedidelė - iki 10 kūdikių per metus, BET – jei vienas tų kūdikių jūsų?
Klaidinga informacija apie Staigios kūdikių mierties sindromą
Deja, bendraudama su kūdikių mamomis MYLU Tėvai bendruomenėje girdžiu, kad tėvai apie SKMS riziką bei prevenciją yra girdėję tik epizodiškai, o iš gimdymo namų dažnai išvažiuoja su visiškai klaidingomis rekomendacijomis. O kur dar mamų grupių bei aplinkos įtaka – „visi taip miegojo ir nieko nenutiko".
Kartais pasigirsta teiginių, kad SKMS ištinka tik sergančius ar kūdikius, gimusius su patologijomis. Deja, SKMS priežastys vis dar nėra aiškios ir SKMS diagnozuojamas būtent tada, kai miršta sveikas, jokių ligų ar smurto nepatyręs kūdikis. JAV tai vis dar išlieka pagrindine kūdikių nuo 1 iki 12 mėnesių mirties priežastimi. Lietuvoje – nepavyko rasti statistikos.
Kaip sumažinti SKMS riziką?
• Svarbiausia rekomendacija – kūdikio migdymas TIK ANT NUGAROS. Ne, kūdikiai neužsprings atpylę, jie pasuks galvytę, tad niekada neklausykite, jei kažkas sakys kitaip.
• Kontraversiškiausiai SKMS temoje yra vertinamas kūdikio miegojimas kartu su mama. AAP (American Academy of pediatrics) griežtai rekomenduoja kūdikius migdyti tik atskiroje lovelėje, kai tuo tarpu kitos organizacijos, kaip Red nose Australija, situaciją mato realiau ir vietoje baimės kėlimo edukuoja tėvus kaip miegoti kartu SAUGIAI.
Prof. James J. McKenna atliko titanišką darbą saugaus miego su kūdikiu temoje. Ir kiekvienai šeimai būtina žinoti apie The safe sleep Seven, net jei ir atrodo, kad vienoje lovoje tikrai nemiegosite.
• Instagramui OK, bet miegojimui niekaip: antklodėlės, lizdeliai be saugaus miego standartų, marliukai, migdukai ir kiti grožiai. Nusifotografavome ir metam į šoną. O jei norite naudoti ir po fotosesijos, rekomenduoju pirmąją pasaulyje tokią saugią ir neprižiūrimam naktiems miegui gultuką-lovytę iš Purflo, kuri buvo ištestuota dvejose nepriklausomose JK laboratorijose, kur būtų atliktas visapusiškas kasdienio naudojimo ir nakties miego rizikos įvertinimas bei išsamūs saugos bandymai - juos lovytė išlaikė ar net viršijo.
Man norisi ne gąsdinimo, o daugiau edukacijos apie prevenciją. Nes tik taip tėvų galvose bus daugiau ramybės ir užtikrintumo. Kaip ir vairuojant, rizikos yra, bet jautiesi saugiau, kai kūdikis tinkamoje autokėdutėje, o vairuotojas laikosi eismo taisyklių.
Išsamiai apie saugaus miego principus tiek lovelėje, tiek ir miegant kartu išgirsite mano paruoštame seminare „Kaip saugiai migdyti ir miegoti su kūdikiu (0-12 mėn.)".
- Dovilė Šafranauskė @miegopelytes
Taip pat skaitykite:
Vasaros laikas jau čia! Kaip pasiruošti laikrodžio sukimui?
Vidutinis kūdikio būdravimo laikas pagal amžių
Netikra nakties pradžia: kai mažylis bunda po 30 min užmigęs nakčiai
Kūdikių miego regresai – ar žinojote, jog pirmaisiais metais jų yra daugiau nei vienas?