Konsultacija su specialistu -
individualus požiūris į jūsų situaciją
Kūdikių ir vaikų miego konsultantė
Dovilė Šafranauskė
Pirmiausia esu savo dvynių dukryčių mama. Mama, kuri kažkada manė, jog jau niekada daugiau nepavyks išsimiegoti ir būtų nedvejodama visas metų šventes iškeitusi į ramų vaikų miegą. Išsekimas, nusivylimas, įtampa „ir vėl nemiega!” – konsultacijose mamos neturi manęs įtikinėti. Jaučiu, apie ką jos kalba, ir galiu lengvai suprasti.
Daugiau apie Dovilę:
Visi kūdikiai skirtingi, kaip ir visos šeimos skirtingos, todėl konsultacijose nebus „stebuklingų“ receptų ar piliulės „nuo visų ligų“. Nėra vieno patarimo tinkamo visiems. Vietoje to, daug kalbėsime. Apie kūdikių miegą, kas jam padeda, o kas trukdo. Kalbėsime apie jus ir jūsų unikalų kūdikį, kad pasirinktume tinkamiausią pokyčių kelią, kuriam pritars ne tik jūsų protas, bet ir širdis.
Miego konsultanto sertifikatą įgijau Jautrių miego konsultacijų institute (ang. Institue of Sensitive Sleep Consulting), todėl konsultuodama vadovaujuosi šio instituto vertybėmis:
• Gerbti visus tėvystės stilius;
• Palaikyti ir puoselėti tėvų ir vaikų santykius;
• Skatinti žindymą, kai tik tai įmanoma, ir gerbti visus mamos pasirinkimus;
• Vadovautis saugaus miego rekomendacijomis, palaikyti šeimas, kurios pasirinko miegą kartu su kūdikiu;
• Atidžiai ir empatiškai klausyti, aptariant jautrias šeimų situacijas;
• Išlaikyti profesionalumą ir klientų palaikymą;
• Atsižvelgti į 8 pagrindines Prieraišiosios tėvystės vertybes;
• Pasiūlyti individualius sprendimus klientams su palaikymu ir pagarba.
Pasikalbėkime. :)
Visas savo žinias ir sertifikaciją gavau baigusi Australijos Jautraus miego konsultacijų institutą (Institute of sensitive sleep consulting).
Paprasta išsirinkti konsultaciją ir rezervuoti laiką:
Konsultacijų metu aptarsime:
· esamą kūdikio miego situaciją ir dienotvarkę;
· galimas neramaus miego priežastis ir šeimos lūkesčius mažylio miegui;
· mažylio temperamentą, raidos etapą;
· individualią dienotvarkę, pokyčių planą ir kitus švelnius miego gerinimo metodus.
Metodas
Visos rekomendacijos yra pateikiamos su didele pagarba vaiko emocinei gerovei. Konsultacijose bus siūloma VISADA reaguoti į vaiko verksmą, būti šalia ir atliepti jo poreikius. Pokyčius rekomenduosiu daryti palaipsniui, jums bei mažyliui priimtinu tempu. Visi rekomenduojami metodai suderinami su žindymu bei miegu vienoje lovoje su tėvais, jei toks yra
šeimos pasirinkimas.
Raginimų palikti išsiverkti vienam, net ir trumpais intervalai, konsultacijose neišgirsite.
Visas konsultacijas sudaro 60 min pokalbis. Priimkite sprendimą tik dėl palaikymo kiekio.
Greitam konsultacijos pasirinkimui galite pasinaudokite šia lentele arba žemiau paskaityti apie kiekvieną konsultaciją išsamiau.
* Jei abejojate — rekomenduojame pradėti nuo konsultacijos Ramus Miegas 60, o palaikymą galima pridėti vėliau.
Ramus Miegas 60
Konsultacijos kaina 60€
Nuo 0 iki 4 metukų
Kartais susikaupia visas debesis miego klausimų. Norisi sužinoti, pasitarti, išgirsti ar esama situacija yra natūrali mažylio amžiuje. Tuomet, šis konsultacijos tipas yra tinkamiausias!
Išsamiai apie konsultaciją Ramus miegas 60:
Rinkitės būtent šią Ramus miegas 60 konsultaciją, jei:
- norite pasikalbėti ir susidėlioti kryptį;
- mėgstate savarankiškai analizuoti ir taikyti;
- norite mažesnės investicijos pradžiai.
Konsultacijos formatas:
60 min konsultacija video ar pokalbio formatu (Google meets arba telefonu). Rašytinė konsultacijos santrauka NĖRA pateikiama.
Apmokėjimas ir grąžinimas:
Svarbu: tik apmokėtos konsultacijos laikomos patvirtintomis. Negavę mokėjimo per 3 d. d. nuo registracijos, pasiliekame teisę atšaukti rezervaciją.
Mokėjimo grąžinimas:
100% - atšaukiant likus daugiau nei 3 d. d. iki konsultacijos laiko;
50% - atšaukiant likus mažiau nei 3 d. d. iki konsultacijos laiko.
*Užsakant šią konsultaciją, patvirtinu, kad suprantu, jog teikiamos konsultacijos yra rekomendacinio pobūdžio, jų metu pagrindinis dėmesys skiriamas kūdikio poreikius atitinkančios dienotvarkės sudarymui ir tinkamos miego aplinkos kūrimui, remiantis Jautrių miego konsultacijų instituto (ang. Institue of Sensitive Sleep Consulting) rekomendacijomis.
Konsultacijų metu nediagnozuojami sveikatos sutrikimai ir neskiriamas jokio tipo gydymas. Jei turite bent menkiausių įtarimų, kad neramus kūdikio miegas yra įtakotas kūdikio sveikatos būklės, nedelsdami kreipkitės į šeimos gydytoją arba pediatrą.
Ramus miegas 60+
Konsultacijos kaina 80€
Nuo 0 iki 4 metukų
Į konsultacijos paketą įeina viskas, kaip ir į konsultaciją Ramus miegas 60, tačiau čia taip pat gausite ir visą sudarytą planą raštu.
Išsamiai apie konsultaciją Ramus miegas 60+:
Rinkitės būtent šią Ramus miegas 60+ konsultaciją, jei:
- norite turėti planą raštu;
- bijote kažką pamiršti ar nenorite užsirašinėti konsultacijos metu;
- mėgstate aiškią struktūrą.
Konsultacijos formatas:
60 min konsultacija video ar pokalbio formatu (Google meets arba telefonu). Po pokalbio raštu pateikiamas pokyčių planas, gairės bei papildoma literatūra, padedanti geriau suprasti mažylius (jei yra tam poreikis).
Apmokėjimas ir grąžinimas:
Svarbu: tik apmokėtos konsultacijos laikomos patvirtintomis. Negavę mokėjimo per 3 d. d. nuo registracijos, pasiliekame teisę atšaukti rezervaciją.
Mokėjimo grąžinimas: 100% - atšaukiant likus daugiau nei 3 d. d. iki konsultacijos laiko. 50% - atšaukiant likus mažiau nei 3 d. d. iki konsultacijos laiko.
*Užsakant šią konsultaciją, patvirtinu, kad suprantu, jog teikiamos konsultacijos yra rekomendacinio pobūdžio, jų metu pagrindinis dėmesys skiriamas kūdikio poreikius atitinkančios dienotvarkės sudarymui ir tinkamos miego aplinkos kūrimui, remiantis Jautrių miego konsultacijų instituto (ang. Institue of Sensitive Sleep Consulting) rekomendacijomis.
Konsultacijų metu nediagnozuojami sveikatos sutrikimai ir neskiriamas jokio tipo gydymas. Jei turite bent menkiausių įtarimų, kad neramus kūdikio miegas yra įtakotas kūdikio sveikatos būklės, nedelsdami kreipkitės į šeimos gydytoją arba pediatrą.
Ramus Miegas 60 + palaikymas
Konsultacijos kaina 150€
Ne mažiau 6 mėn. amžiaus (optimalus: 9-10 mėn.)
Nusiteikus ilgalaikiams pokyčiams, kartais būna neramu. O jei kils klausimų? Jei norėsiu pasitarti? Būkite ramūs, tam ir sukurtas šis konsultacijų tipas!
Išsamiai apie konsultaciją Ramus miegas 60 + palaikymas (1 mėn):
Rinkitės būtent šią Ramus miegas 60 + palaikymas konsultaciją, jei:
- planuojate aktyvius miego pokyčius;
- norisi emocinio saugumo pokyčių metu;
- žinote, kad kils klausimų procese ir norėsis pasitarti.
Konsultacijos formatas:
60 min konsultacija video ar pokalbio formatu (Google meets arba telefonu). Po pokalbio, raštu pateikiamas pokyčių planas, gairės, bei papildoma literatūra, padedanti geriau suprasti mažylius (jei yra tam poreikis).
Taip pat pagalba pokyčių eigoje:
- bendravimas Messenger programėlėje, atsakant į kilusius klausimus;
- 2 papildomi 30 min pokalbiai pokyčių eigoje;
- palaikymo laikotarpis trunka 30 d.
Apmokėjimas ir grąžinimas:
Svarbu: tik apmokėtos konsultacijos laikomos patvirtintomis. Negavę mokėjimo per 3 d. d. nuo registracijos, pasiliekame teisę atšaukti rezervaciją.
Mokėjimo grąžinimas: 100% - atšaukiant likus daugiau nei 3 d. d. iki konsultacijos laiko. 50% - atšaukiant likus mažiau nei 3 d. d. iki konsultacijos laiko.
*Užsakant šią konsultaciją, patvirtinu, kad suprantu, jog teikiamos konsultacijos yra rekomendacinio pobūdžio, jų metu pagrindinis dėmesys skiriamas kūdikio poreikius atitinkančios dienotvarkės sudarymui ir tinkamos miego aplinkos kūrimui, remiantis Jautrių miego konsultacijų instituto (ang. Institue of Sensitive Sleep Consulting) rekomendacijomis.
Konsultacijų metu nediagnozuojami sveikatos sutrikimai ir neskiriamas jokio tipo gydymas. Jei turite bent menkiausių įtarimų, kad neramus kūdikio miegas yra įtakotas kūdikio sveikatos būklės, nedelsdami kreipkitės į šeimos gydytoją arba pediatrą.
Esamiems klientams
Konsultacijos kaina 40€
Esamiems klientams
Net ir miegant ramiai, kartais kyla įvairiausių klausimų, įvyksta pokyčių. O gal liko klausimų po seniau vykusios konsultacijos? Nedvejodami rezervuokite šią konsultaciją!
Išsamiai apie Esamiems klientams konsultaciją:
Rinkitės būtent šią Esamiems klientams konsultaciją, jei:
- jau anksčiau konsultavotės ir iškilo daugiau klausimų.
Konsultacijos formatas:
60 min konsultacija video ar pokalbio formatu (Google meets arba telefonu). Rašytinė konsultacijos santrauka NĖRA pateikiama.
Apmokėjimas ir grąžinimas:
Svarbu: tik apmokėtos konsultacijos laikomos patvirtintomis. Negavę mokėjimo per 3 d. d. nuo registracijos, pasiliekame teisę atšaukti rezervaciją.
Mokėjimo grąžinimas: 100% - atšaukiant likus daugiau nei 3 d. d. iki konsultacijos laiko. 50% - atšaukiant likus mažiau nei 3 d. d. iki konsultacijos laiko.
*Užsakant šią konsultaciją, patvirtinu, kad suprantu, jog teikiamos konsultacijos yra rekomendacinio pobūdžio, jų metu pagrindinis dėmesys skiriamas kūdikio poreikius atitinkančios dienotvarkės sudarymui ir tinkamos miego aplinkos kūrimui, remiantis Jautrių miego konsultacijų instituto (ang. Institue of Sensitive Sleep Consulting) rekomendacijomis.
Konsultacijų metu nediagnozuojami sveikatos sutrikimai ir neskiriamas jokio tipo gydymas. Jei turite bent menkiausių įtarimų, kad neramus kūdikio miegas yra įtakotas kūdikio sveikatos būklės, nedelsdami kreipkitės į šeimos gydytoją arba pediatrą.