Konsultacija su specialistu -

individualus požiūris į jūsų situaciją

Gyvenimo transformacijų koučerė ir mentorė

Rita Simonavičiūtė-Koreivė

Esu Rita – mama, žmona, koučingo ir HR specialistė.

Bet svarbiausia – žmogus, kuri pati išėjo ne vieną gyvenimo posūkį, ir dažnai ne tiesiausia trajektorija (sykį teko ir „neišimt" posūkio Niurburgringe 🏍️😅).

Aš žinau, ką reiškia užstrigti.

Kai išoriškai lyg viskas tvarkoj, bet viduj – kaip migla: nors tu ką, nežinau, ko noriu ir kur link einu. Taip pati atradau koučingą. Ne kaip greitą receptą ar triuką, bet kaip būdą (at)kurti ryšį su savimi – be spaudimo, be „turiu greit susitvarkyti“, o su švelnumu ir atjauta sau. Ir kai tai pajutau – pradėjau mokytis apie žmogų dar giliau (mhm, nes darbas su žmonėm HR'e nebuvo pakankamai gilus 🙊).

Mokytis apie klausimus, kurie keičia. Apie tylą, kurioje gimsta atsakymai.

Daugiau apie Ritą:

Tapau ICF sertifikuota koučingo specialiste, bet net ir tai man neskamba taip svarbu, kaip faktas, kad aš žinau, kaip jautiesi, kai nežinai, kur eiti.

Nes buvau ten.

Šiandien pati išgyvenu 7-ą savo didelį virsmą (nors prieš 1,5 metų galvojau, kad mama tapti jau buvo didžiausia mano gyvenimo transformacija).

Ir iš visų tų gyvenimo posūkių išsinešiau vieną aiškumą – kai augi Tu, auga ir žmonės aplink tave. Ir atvirkščiai.

Todėl tikiu, jaučiu ir manau, kad mano kelias dabar – ne mokyti ar „taisyt“.

Mano kelias – būti šalia, kai Tu kuriesi savo kelią iš naujo.

Ne, aš neturiu magiškų atsakymų į klausimus „KAIP?", „KĄ?" ir „KODĖL?". 

Bet Tu turi. Savyje. 

O aš galiu sukurt Tau saugią erdvę, kupiną palaikymo ir tikėjimo Tavimi. Kad atsakymus į tuos klausimus rastum. Ir palydėti Tave per Tavo gyvenimo transformaciją. 

Paaug(in)am kartu?

Visas savo žinias ir sertifikaciją gavau baigusi International Coachinf Federation mokymus.

Konsultacijos kaina 79€

Transformacinis koučingo pokalbis

Atrodytų viskas gyvenime - gerai, bet nedžiugina? Pakalbam - padėsiu susiprast, kodėl ir ką daryti.

Išsamiai apie transformacinį koučingo pokalbį:

Apie ką mes čia?

Jaučiate, kad gyvenimas tarsi „sukasi užburtu ratu"? Vis bandote iš jo išeiti, bet jaučiatės užsitrigę, „nusimušate" ir grįžtate į tą patį tašką?

Į tašką, kur nežinia, ko norite, bet jau aišku, kad taip, kaip yra dabar – nebenorite.

Tai nebūtinai silpnumo ženklas. Labai gali būti, kad tai jūsų vidinis kvietimas keistis.

Kviečiu į transformacinio koučingo pokalbį, kad išgirstumėte šį kvietimą. Kad pajaustumėt ir suprastumėt apie ką gali būti jūsų beprasidedantis pokytis.

Ir kad palydėčiau jus į šią gyvenimo transformaciją, susikuriant daugiau džiaugsmo, lengvumo ir pilnatvės „kitoje jos pusėje".

Ko galite tikėtis:

Aš žinau tą „užburto rato" jausmą, kai viskas išoriškai atrodo gerai, bet viduje - tarsi rūkas.

Ne kartą pati ten buvau. O bent 7. Todėl jau ne tik žinau, kaip koučingo specialistė, o ir patyriau asmeniškai, kad keisti(s) vieniems - sudėtinga.

Nes mes - kaip ežiukai rūke - savęs iš šono nematom. Galiu padėt išeit iš to rūko ir pamatyt bei išgirst save. Be spaudimo. Be „reikia“.

Su klausimais, kurie išjudins. Su buvimu šalia ir palaikymu.

Saugioje erdvėje, kurioje galėsi sustoti, įkvėpti ir pradėti matyti savo gyvenimą kitaip. Ir išjudėsi link ten, kur nori būti.
Pasikalbam?

Jei skaitant kilo ne tik noras padirbėti kartu, bet ir klausimų - drąsiai rašykite ar skambinkite man (simonaviciute.rita@gmail.com, tel. nr. +37062515416) arba rezervuokite nemokamą „Aiškumo skambutį" (jį pamatysi žemiau) - rasime atsakymus kartu.

Konsultacijos formatas:

60 min konsultacija video formatu Zoom'e.

Konsultacijos kaina 89€

Karjeros aug(in)imo konsultacija

Laikas pokyčiams darbe, bet nežinote nuo ko pradėti keisti(s)?

Išsamiai apie karjeros aug(in)imo konsultaciją:

Apie ką mes čia?

Jūsų darbas jums rūpi. Norite augti, bet ne per „lipimą per save“, o per sąmoningą, vertybiškai jums tinkamą karjeros kelią, vedantį į daugiau džiugesnio ir pilnatvės? Jaučiate, kad reikia „užvedimo" ant to kelio?

Karjeros aug(in)imo konsultacija skirta būtent Jums!

Šio pokalbio metu padedu įsivertinti kur, savo karjeros kelionėje, esate dabar, ką jau sukūrėte ir kur būtų sveika eiti toliau + padedu susitvarkyti ir tinkamai pateikti save LinkedIn ir CV.

Ko galite tikėtis:

Be koučingo - esu ir karjeros konsultantė, mentorė ir 7+ metus spalvotos, auginančios, tarptautinės HR patirties turinti specialistė, dirbusi įvairiose tarptautinėse įmonėse Lietuvoje ir Nyderlanduose, vedusi >2000 darbo pokalbių į įvairias pozicijas (nuo skirtingų lygių vadovų, IT, apskaitos, reklamos specialistų iki biuro administratorių ir asistentų).
Tad į karjeros aug(in)imo pokalbį atsinešu visą savo patirtį ir kalbam apie tai, kas veikia. Ir apie tai, kas veiktų jums.

Paaug(in)am Jūsų karjerą kartu?

Jei skaitant kilo ne tik noras padirbėti kartu, bet ir klausimų - drąsiai rašykite ar skambinkite man (simonaviciute.rita@gmail.com, tel. nr. +37062515416) arba rezervuokite nemokamą „Aiškumo skambutį" (jį pamatysi žemiau) - rasime atsakymus kartu.

Konsultacijos formatas:

1 val. 30 min konsultacija video formatu Zoom'e.

Programos kaina 600€

(Ne)grįžti į darbą po motinystės?

6 susitikimų programa mamoms

Išsamiai apie 6 susitikimų programą mamoms:

Apie ką mes čia:

Daug mamų po motinystės atsiduria viename taške:

  • Grįžti į seną darbą – nebėra noro.
  • Bet ir kas toliau – dar neaišku.

Tada prasideda bandymai: kursai, svarstymai, ilgas galvojimas. Ir dažnai - užstrigimas... Nes dažniausiai problema ne kompetencijose.

Ši programa skirta mamoms, kurios nori suprasti apie ką jų užstrigimas ir per trumpą laiką išjudėti iš šio tarpinio etapo su aiškiais kitais žingsnias.

Per 6 intensyvius programos susitikimus:

  1. Suprasite ko iš tikrųjų norite Jūs – grįžti į savo sritį ar ieškoti naujos
  2. Išgryninsime Jūsų vertybes ir stiprybes po motinystės
  3. Sutvarkysime CV ir LinkedIn profilį
  4. Pasiruošime darbo pokalbiams (su role-play)
  5. Susidėliosite konkretų veiksmų planą

    REZULTATAS?
  • Aiškumas, kur judėti toliau.
  • Pasitikėjimas savimi darbo rinkoje.
  • Ir konkretūs žingsniai, kuriuos gali pradėti daryti iš karto.

Ne po dar metų svarstymų. Per kelias savaites.

Jei jaučiate, kad metas pajudėti - spustelėkite „rezervuoti laiką“ ir pirmojo, Jums nekainuosiančio pažintinio pokalbio, metu - sutarsime, kada pradedam dėliotis Jūsų karjeros kryptį.

Programos formatas:

Pirma 30 min NEMOKAMA konsultacija video formatu Zoom'e.

Programos kaina 909€

Nauja kryptis po motinystės

3 mėn. transformacinio koučingo programa mamoms.

Išsamiai apie 3 mėn. (10 koučingo sesijų) programą mamoms:

Apie ką mes čia:

Motinystė pakeičia daug daugiau nei mūsų išvaizdą ar dienotvarkę.

Pasikeičia mūsų prioritetai, energija, santykiai ir dažnai – santykis su darbu.

Todėl daug mamų vienu momentu pagauna save galvojant:

„Aš nebežinau, ar noriu grįžti į savo seną gyvenimą.“
„Aš nežinau ką noriu veikti po VPA."
arba "Aš išvis nežinau ko noriu dabar.."

Jei ir jūs nors kartą sukote šias ar panašias mintis galvoj, ar vis dar sukaste jas dabar - esate tinkamoj e vietoje, tinkamu laiku.

Ši 3 mėnesių koučingo programa skirta mamoms, kurios jaučia, kad po motinystės jų gyvenime prasidėjo naujas etapas - bet dar nėra iki galo aišku, kokia kryptimi (nori) judėti.

Kas laukia programoje:

Per 10 koučingo sesijų kartu sustosime, pasižiūrėsime į Jūsų situaciją iš skirtingų kampų ir rasite atsakymus 3 svarbiausiose savo gyvenimo srityse:

🌱 SAVASTIS
Kas jūs dabar šiame gyvenimo etape ir kas stabdo nuo tokio gyvenimo, kurio norite. Kokios jūsų vertybės, stiprybės ir poreikiai šiandien.

🌱 SANTYKIAI
Kaip kurti santykius su partneriu, vaikais ir aplinka taip, kad nepamestumėte savęs.

🌱 SAVIREALIZACIJA
Ko JŪS iš tikrųjų norite. Kokia kryptis dabar dera su Jūsų gyvenimu – ar grįžimas į darbą, ar nauja veikla ar visiškai naujas profesinis kelias?

Programoje taip pat gausite 2 karjeros konsultacijas, kuriose pasidalinsiu savo 7+ metų HR patirtimi:

• CV ir LinkedIn peržiūra ir pagalba atnaujinant
• darbo pokalbio treniruote ir
• pagalba, patarimais, kaip tinkamai pristatyti save darbo rinkoje

REZULTATAS PO PROGRAMOS

Daugiau aiškumo, kas Jūs dabar esate ir pasitikėjimo savimi. Daugiau vidinės ramybės ir stabilumo.

Ir nauja kryptis, kuri dera su JŪSŲ gyvenimu šiandien – ne nepaisant to, kad esate mama, o būtent todėl, kad esate mama!

Jei jaučiate, kad ši programa Jums dabar reikalinga - „Rezervuokite laiką“ pažintiniam mūsų pokalbiui - garantuosiančiam Jums vietą programoje. Erdvės šiuo metu turiu tik 3 mamoms.

Per pirmąjį, pažintinį pokalbį - susiderinsime, kada pradedame dėliotis Jūsų NAUJĄ kryptį, pagal Jūsų gyvenimo aplinkybes.

Programos formatas:

Pirma 30 min konsultacija video formatu Zoom'e.

Nemokama 30 min konsultacija

Aiškumo skambutis

Pokalbis, po kurio aiškiau matysite savo situaciją ir ką su ja daryti.

Išsamiai apie aiškumo skambučio konsultaciją:

Apie ką mes čia?

Jei jaučiate, kad užstrigote, sukatės užburtam rate ir nebeaišku, ką daryti toliau — šis pokalbis Jums.

Ko galite tikėtis:

Per ~30 min. pasižiūrėsime:
• kur Jūs dabar esate
• kas iš tikrųjų stringa
• koks galėtų būti Jūsų kitas žingsnis

Ir svarbiausia — kartu suprasime, kokia pagalba Jums šiuo metu iš tikrųjų naudingiausia.

Gal tai - darbas su manimi - individualiai ar mamų ramybės ratelyje. Gal visai kitas kelias.

Šio pokalbio tikslas — ne kažką Jums parduoti, o padėti Jums išeiti iš neaiškumo.

Tai pokalbis, po kurio turėsite daugiau aiškumo ir ramybės, nei turite dabar. Nes kartais užtenka vieno pokalbio, kad pamatytumėte save kitaip ir pajudėtumėte iš vietos, kurioje nebenorite būti.

Konsultacijos formatas:

30 min konsultacija video formatu Zoom'e.

Krepšelis

Jūsų krepšelis tuščias