Ruošiantis atostogoms, neretai vis išlenda nerimas dėl mažylio miego naujoje vietoje: ar pavyks laikytis dienotvarkės, ar vaikas nepervargs, kaip turi atrodyti vaiko miegas atostogų metu. O jei viešbutyje bus triukšminga? Neleiskite šioms mintims...
„Saugokite nuo pervargimo“ - tai vienas pirmųjų patarimų, kurį išgirsta tėvai, besidomintys kūdikio miegu. Ir tikrai - kūdikio pervargimas yra vienas pagrindinių ramaus miego trikdžių. Visgi... Nepaisant mūsų pastangų, kartais taip...
Tyrimai patvirtina, kad nuo 40% iki 80% vaikų, turinčių autizmo spektro sutrikimų, turi miego iššūkių, dažniau susiduria su miego problemomis. Tad kuogi ypatingas autistiškų vaikų miegas? Sveiki, aš - Ieva ir apie miegą ir...
Mažylis keliasi anksti su saule? Šiandien - apie 10 pagrindinių priežasčių, dėl kurių kūdikiai keliasi anksti ir kaip galime padėti vaikams ir sau pamiegoti ilgiau. 1. Anksti? Ar tikrai per anksti? Ką...
Svajingas, linkęs labiau rizikuoti negalvojant apie pasekmes, užmarštuolis, nekalbus, kartais dar vadinamas „tinginiu“. Tai paauglio paveikslas. O ką turėtume žinoti apie paauglių miegą? Kaip gydytoja Frances Jensen pavadino savo knygoje „The...
Stiprybės visiems tėvams (sau taip pat) linkėdama, noriu pasidalinti įvairiomis žiemos laiko persukimo strategijomis, kuriomis galima naudotis PRIEŠ, PO arba visai nesinaudoti. Taip pat su pastabomis, nuo kurios verta pradėti skirtingame...
Miegas itin opi ir minima tema, kalbant apie kūdikius. Tačiau labai dažnai pamirštame, kad neseniai mažylių susilaukusioms ar dar tik besilaukiančioms mamoms miego problemos taip pat itin aktualios. Tad pagerinti...
Naktiniai siaubai pasireiškia apytiksliai 3-5% vaikų ir dėl savo intensyvumo dažnai tampa tėvų nerimo priežastimi. Skirtingai nuo košmarų, kuomet vaikai pabunda išsigandę, o vyresni netgi gali papasakoti, kas juos išgąsdino,...
